Кокосовые кубики — Сухофрукт

Описание

Сушеный кокос

В сушеной мякоти кокоса количество калорий увеличивается практически в 2 раза. Это объяснить можно тем, что вода выпаривается, а остаются жиры. Именно из сухой мякоти добывают ценнейшее и полезнейшее масло.

Сушеный кокос продается в виде хлопьев или кубиков. Он обладает свойствами:

• Улучшения зрения;
• Настройки пищеварения;
• Восстановления сил;
• Повышения иммунитета;
• Профилактики заболеваний сосудов и сердца;
• Препятствия онкологии.

Кокос для похудения

Вещества входящие в мякоть кокоса влияют на выработку инсулина, а так же препятствует накоплению жира в организме. Кроме того известно что кокосовое масло богато на витамин E и другими полезными микроэлементами продлевающими жизнь и красоту всего организма.

Если регулярно употреблять мякоть кокоса улучшается общее самочувствие организма.

Мякоть кокоса менее калорийна чем другие сухофрукты, поэтому желающим похудеть рекомендуется всегда держать под рукой горстку сушеной мякоти кокоса.

Полезные свойства

• содержит витамины С, Е и В;
• имеет в составе такие минералы как кальций, калий, фосфор и железо;
• богат минеральными солями, жирами, протеинами, клетчаткой и углеводами, вмещает также натуральные сахара;
• улучшает зрение;
• помогает при заболеваниях почек;
• оказывает профилактическое действие и предупреждает развитие атеросклероза и онкологических заболеваний;
• улучшает репродуктивную функцию;
• снижает уровень холестерина в крови, укрепляет зубы, костные ткани, кожу и волосы